Оладьи из кабачков с помидорами

Кабачковые оладьи с помидорами (пошаговый рецепт с фото)

Исхудавшая на 32 кг Ольга Картункова шокировала зрителей: «Весь жир сжег обычный. «

ВАЖНО ЗНАТЬ! Запах изо рта — следствие паразитов. Они выйдут, если выпить ложку.

1) Кабачки помыть и натереть на крупной терке. Затем руками слегка отжать сок с кабачков.

2) К натертым кабачкам добавить яйца, соль, черный молотый перец и другие специи по вкусу.

3) Все тщательно перемешать, всыпать муку и еще раз перемешать.

4) На сковороду налить небольшое количество растительного масла, нагреть и столовой ложкой аккуратно выложить оладьи.

5) Обжарить оладьи с обеих сторон до образования золотистой корочки.

6) Чеснок очистить, зелень укропа вымыть и измельчить. Выложить в миску майонез, добавить чеснок и укроп, перемешать.

7) Поджаренные оладьи должны немного остыть.

8) Тем временем помидоры помыть и нарезать кружочками.

Подавать кабачковые оладьи с помидорами можно еще теплыми, а если они постоят в холодильнике, то по моему становятся еще вкуснее. Приятного аппетита!» src=»https://pechenuka.com/news/wp-content/uploads/381/2011_6/kabachkovye-oladi-s-pom%20%3E%20%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%D0%BA%D0%B0%D0%B1%D0%B0%D1%87%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B5%20%D0%BE%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D1%8C%D0%B8%20%D1%81%20%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%B8%20%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE%20%D0%B5%D1%89%D0%B5%20%D1%82%D0%B5%D0%BF%D0%BB%D1%8B%D0%BC%D0%B8,%20%D0%B0%20%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8%20%D0%BE%D0%BD%D0%B8%20%D0%BF%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D1%82%20%D0%B2%20%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B5,%20%D1%82%D0%BE%20%D0%BF%D0%BE%20%D0%BC%D0%BE%D0%B5%D0%BC%D1%83%20%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%8F%D1%82%D1%81%D1%8F%20%D0%B5%D1%89%D0%B5%20%D0%B2%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%BD%D0%B5%D0%B5.%20%D0%9F%D1%80%D0%B8%D1%8F%D1%82%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE%20%D0%B0%D0%BF%D0%BF%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%82%D0%B0!» w />

9) Кабачковые оладьи смазать чесночным майонезом, сверху выложить кружочки помидоров и посыпать сверху измельченной зеленью укропа или петрушки.
Подавать кабачковые оладьи с помидорами можно еще теплыми, а если они постоят в холодильнике, то по моему становятся еще вкуснее. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

2 молодых кабачка (около 400 гр.), 3 помидора, 1-2 яйца, 2-3 ст. ложки муки, 1 зубок чеснока, 3 ст. ложки майонеза или сметаны, зелень укропа, растительное масло, соль, специи.

Оладьи из кабачков

Кабачки, пожалуй, самый любимый и самый востребованный овощ, не только доступный по цене, но и полезный. Из него можно приготовить множество вкуснейших блюд, например, эти нежнейшие оладьи из кабачков. Готовятся они очень-очень быстро, зато результат — не то что пальчики оближешь, за ушки от тарелки не оттянешь. Непременно попробуйте этот простой и практичный рецепт из кабачков.

• 3 молоденьких кабачка
• 9 ст.л. муки
• 3 щепотки соли
• 1 яйцо
• 1 щепотка сахара
• растительное масло
• сметана

1. Итак, берем три молоденьких кабачка. Для этого блюда также подойдут цукини или патиссоны. Овощи очищаем от кожуры и трем на мелкую терку. Если кабачки попались сочные и выпустили много сока, то сливаем сок в чашечку.
2. Добавляем взбитое яйцо, соль и чуток сахара.
3. Отмеряем необходимое количество муки. Ложки набираем с горкой.
4. Хорошенько все размешиваем. У нас должно получиться довольно крутое тесто на оладьи. Если тесто жидковатое, то досыпаем еще немного муки. И наоборот, в случае слишком крутого теста добавляем ст. ложку воды или молока. Можно использовать сок, который мы ранее отлили в чашечку.
5. Разогреваем на огне сковородку. Наливаем немного растительного масла. Чтобы уменьшить количество жира, а вместе с ним и калорийность блюда, удобно использовать пульверизатор. Достаточно побрызгать немного масла на сковородку.
6. При помощи ложки выкладываем тесто на разогретую сковородку.
7. Обжариваем оладки пару минут с одной стороны, затем переворачиваем на другой бочок.
8. Когда у нас подрумянится вторая сторона, снимаем оладьи со сковородки.
9. Если вы очень следите за своей фигурой и желаете убрать все масло, то выложите оладки на бумажные полотенца. Они быстро абсорбируют весь жир.
10. Вкусные и румяные оладушки из кабачков подаем вместе со сметаной. Также рекомендую попробовать кабачки, тушенные в сметанном соусе.

    Оладьи из кабачков с помидорами и луком

    В отличие от предыдущего рецепта эти кабачковые оладьи получаются более пышными и воздушными. А благодаря вкраплениям помидора вид у них очень аппетитный. И, должна сказать, результат полностью оправдывает ожидания. Непременно попробуйте, оладьи из кабачков с помидорами — отличный витаминный завтрак или легкий ужин.

    

    • 1 стакан муки
    • 300 гр. кабачков
    • 1 маленькая луковица
    • 1 средний помидор
    • 1 яйцо
    • 1/2 ч.л. соли
    • 1/3 ч.л. молотого перца
    • 1/3 ч.л. пищевой соды
    • растительное масло
    1. Берем молоденькие кабачки с нежной кожурой. Трем кабачки на крупной терке.
    2. Лук режем очень мелко.
    3. Помидор режем кубиками.
    4. Соединяем тертый кабачок, лук, помидоры, муку, взбитое яйцо, соль, перец и соду.
    5. Все хорошо перемешиваем. Тесто выкладываем ложкой на горячую сковороду. Масла наливаем совсем немного. Когда будем выкладывать тесто на сковороду, оставляем место между оладьями с учетом того, что оладушки будут подходить.
    6. Печем оладьи на слабом огне под крышкой. Когда подрумянится одна сторона, переворачиваем на другую сторону.
    7. Из данного количества ингредиентов выходит 18 штук пышных оладий из кабачков, как раз получается на две сковородки. Также советую попробовать потрясающие оладьи из тыквы.

    Оладьи из кабачков с геркулесом

    А вот это диетический вариант, когда в оладьи из кабачков кладут минимум муки, заменяя ее овсяными хлопьями (геркулесом). Благодаря этому оладьи приобретают оригинальный вкус и консистенцию, а специи вносят восточную нотку в обычное блюдо. Готовятся эти оладьи еще быстрее, чем обычные. Непременно попробуйте, не пожалеете.

    

    • 1 кабачок
    • 1 морковка
    • 1 яйцо
    • 2 ст.л. геркулеса
    • 1 ст.л. муки
    • 2 ст.л. сметаны
    • 1/3 ч.л. соды
    • 1 ч.л. куркумы (без горки)
    • 1 ч.л. соли (без горки)
    • растительное масло
    1. Кабачок и морковку трем на терку, соединяем с остальными ингредиентами. Печем оладушки в малом количестве растительного масла под крышкой. Пошаговый рецепт кабачковых оладий с геркулесом смотрим здесь.

Эти блюда стоит попробовать

Отзывы и комментарии:

Анна 21.09.15
Вкусненькие получились оладушки с кабачком, тоненькие и нежные. Готовила на завтрак со сметанкой. Мужу и детям очень понравились.

Максим 23.09.15
Попробовал оба Ваших рецепта. Первый это баловство для дамочек, а вот второй полноценное питание. Вчера обедал этими оладьями. Очень даже вкусно и калорийно, почти пирожки.

Виктория 19.10.15
Пробовала второй рецепт — очень-очень вкусно. Оладьи действительно получились и пышные, и воздушные. А помидорчики добавили и красоту, и вкус.

Алена
Виктория, большое спасибо за отзыв. Рада, что оладьи понравились)))

Это вкусно

Домашний майонез за 5 минут.

Такую картошечку вы еще не пробовали

Торт Прага — торт без хлопот!

Торт Медовик — просто, вкусно и недорого!

Торт с вишней «Монастырская изба»

Цыпленок табака — это объедение.

Таблица мер и весов

LiveInternetLiveInternet

—Рубрики

• ДАЧА = (11)
• МУЗЫКА (1)
• ЗДОРОВЬЕ = (10)
• Видео (7)
• Другое (1)
• Зрение (1)
• Позвоночник, суставы (2)
• Иди для улучшения запрограмированного бытия. (2)
• Калейдоскоп (1)
• Косметика домашняя (3)
• Молодеем (3)
• КУЛИНАРИЯ = (109)
• = НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ БЛЮДА = (12)
• Блины, запеканки, бутерброды, закуски, пицца (19)
• Блюда быстрого приготовления (1)
• Блюда из птицы (3)
• Мясные блюда (18)
• Овощные блюда (20)
• Праздничные блюда (12)
• Рыбные блюда (11)
• Салаты (9)
• Соусы (2)
• Творожные блюда (5)
• Кулинария ВЫПЕЧКА и сладкие блюда (25)
• =ТОРТ = (быстрое приготовление) (2)
• Выпечка (6)
• Дессерт (1)
• Печенье (5)
• Пироги (6)
• Торт (5)
• КУЛИНАРИЯ—ЗАГОТОВКИ на зиму = (40)
• Варенье, джем (5)
• Грибы (4)
• Огурцы (3)
• Перец, баклажаны, (7)
• Помидоры (6)
• Рыба (2)
• Салаты из овощей (9)
• ОГОРОД = (133)
• Борьба сорняками, вредителями (6)
• Виноград, яблони, сливы, груши (3)
• Горох, фасоль, спаржа (3)
• Малина, клубника (10)
• Морковь, чеснок, лук (6)
• Огурцы (9)
• Перец (5)
• Помидоры (31)
• Разное, почва (25)
• Рассада (13)
• Тыква, кабачки, баклажаны, арбузы (14)
• Финансовое образование (2)
• Посмотреть (2)
• ФИТНЕС = (37)
• Аэробика, кардиотренировки (видео) (10)
• Бёдра (7)
• Видео и фильмы (о людях, с которых можно брать при (2)
• Зона «галифе» (2)
• Комплексы упражнений (5)
• Пресс (3)
• Стройные ноги (1)
• Худеем, лучшие оветы (2)
• Целлюлит — боремся (1)
• Ягодицы — упражненя (5)
• Худеем — статьи (10)
• Программы похудений (8)

—Музыка

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Постоянные читатели

—Сообщества

—Статистика

Оладьи кабачковые с сыром и помидорами

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 16:03 + в цитатник

Кабачок — 300-400 грамм уже натертой и отжатой мякоти
Яйцо- 1 шт.
Сыр твердый — 50 грамм
Соль, перец по вкусу
Мука — 4 ст.л.

Для начинки потребуется:
Сыр — 80 грамм
Помидоры — 2 шт.

Приготовление:

Сыр порезала тонкими пластиками, помидоры залила кипятком и сняла кожицу.

Кабачок почистила, удалила сердцевину, натерла на мелкой терке, отжала лишнюю жидкость, натерла сыр, разбила яйцо, высыпала муку. Посолила, поперчила.Перемешала, получилось такое довольно густое тесто.Взяла немного кабачкового теста, выложила на сковороду и ложкой немного разровняла, чтобы получилось потоньше, иначе плохо будет пропекаться. Сверху положила помидор и пластик сыра.Сверху накрыла второй частью теста и жарю на медленном огне до золотистой корочки сначала с одной стороны.

Потом со второй стороны. Мне одно не понравилось, что сыр начинает плавиться и вытекать на сковородку, мне кажется, что сыр во внутрь можно и не класть, хватит того, что он добавлен уже в тесто. Но это смотрите сами, можно одну партию сделать с сыром, если не будет проблем, то дальше и продолжить с ним готовить.

Вот такие кабачковые оладьи получаются в готовом виде, как я писала выше не забудьте сделать соус.

Оладьи из кабачков: рецепты с фото

Оладьи из кабачков

Ингредиенты:

• кабачок (средний 1 шт);
• яйцо куриное (1 шт);
• мука (2 ст.л.);
• соль (по вкусу);
• растительное масло (для жарки).

Кабачок помыть, отрезать плодоножки, натереть на мелкой терке или воспользоваться кухонным комбайном.

В кабачковую массу добавить яйца, муку и соль. Все хорошенько перемешать.

В разогретую сковороду налить растительное масло, разогреть его и выкладывать кабачковое тесто небольшими блинчиками.

Жарить оладьи из кабачков до румяного цвета с обеих сторон. На каждую сторону уйдет примерно три минуты.

Заварить свежий чай и подавать оладушки со сметаной.

Оладьи из кабачков по-домашнему

Ингредиенты:

• кабачки молодые (3-4 шт);
• мука (4 ст.л.);
• яйца куриные (2 шт);
• сахар (1 ст.л.);
• соль (1 щепотка);
• перец черный молотый (0,5 ч.л.);
• базилик молотый (0,5 ч.л.);
• масло растительное (30 г для жарки).

Кабачки вымыть, отрезать хвостики, натереть на средней терке, выложить в миску, посолить, добавить специи, сахар.

Отдельно тщательно взбить венчиком или миксером яйца, добавить их к кабачкам, хорошо перемешать.

Постепенно всыпать муку, перемешивать до исчезновения комков. Как только они исчезнут, перейти к выпеканию оладушек.

Разогреть на сковороде растительное масло, выкладывать оладьи с помощью столовой ложки. Жарить на среднем огне с двух сторон до золотистого цвета.

По мере надобности подливать в сковороду растительное масло для жарки.

Теплые оладушки подавать на стол со сметаной.

Кабачковые оладьи с сыром и чесноком

Ингредиенты:

• кабачки (300 г);
• сыр твердых сортов (100 г);
• чеснок (2-3 зубчика);
• яйцо куриное (1 шт);
• соль (0,5 ч.л.);
• мука (2-3 ст.л.);
• масло растительное (1-2 ст.л.).

Кабачки натереть на мелкой терке и отжать образовавшийся сок. Сыр также натереть на мелкой терке, чеснок очистить и пропустить через пресс.

Кабачки, сыр, чеснок соединить в миске, добавить яйцо, соль и хорошо перемешать.

В сковороде разогреть одну столовую ложку растительного масла, выкладывать оладьи для жарки мерной ложкой, обжаривать с обеих сторон до румяной, хрустящей корочки.

Эти оладушки можно есть как в горячем, так и холодном виде. Простой, но очень вкусный рецепт.

Оладьи из кабачков на кефире

Это быстрый рецепт сладких кабачков, которые утром за завтраком буквально сметаются со стола.

Ингредиенты:

• кабачки молодые (2 шт);
• яйцо куриное (2 шт);
• кефир (100 мл);
• мука (7-8 ст.л.);
• сахар (3 ст.л.);
• сода (0,5 ч.л.);
• соль (щепотка по вкусу);
• масло растительное (сколько уйдет на жарку).

Молодые кабачки вымыть, натереть на средней терке, добавить к ним яйца, соль сахар, соду и кефир. Всыпать муку и тщательно перемешать.

Разогреть сковороду, влить в нее растительное масло, столовой ложкой выкладывать оладьи.

Печь их до золотистости с двух сторон, масло подливать по мере необходимости.

Готовые сладкие оладьи подавать к столу со сметаной, сливками, шариками мороженого, свежими ягодами, джемом, вареньем и т.д.

Оладьи из кабачков по-турецки

Ингредиенты:

• кабачки (500 г);
• яйцо куриное (1 шт);
• мука пшеничная (3 ст.л.);
• соль (0,5 ч.л.);
• перец черный молотый (1/3 ч.л.);
• масло растительное (сколько войдет для жарки);
• укроп (несколько веточек);
• петрушка (несколько веточек).

Порциями добавлять муку и все время перемешивать, чтобы не было комков.

Зелень нашинковать как можно мельче, добавить к кабачкам, посолить, поперчить и окончательно хорошо перемешать.

Мерной ложкой выкладывать кабачковое тесто на раскаленную сковороду, обжаривать с двух сторон до образования румянца.

Готовые оладьи выкладывать на бумажную салфетку, которая впитает лишний жир.

Такие оладьи подавать в качестве самостоятельного блюда со сметаной, йогуртом или как гарнир к мясу.

Оладьи из картофеля и кабачков

Ингредиенты:

• пюре картофельное (500 г);
• яйцо куриное (1 шт);
• кабачки (300 г);
• петрушка (3-4 веточки);
• мука (3-4 ст.л.);
• перец черный молотый (1-2 щепотки);
• масло растительное (2-3 ст.л.).

В картофельное пюре вбить яйцо, добавить молотый перец и муку, хорошенько перемешать.

Кабачок помыть, очистить, натереть на мелкой терке тушить в растительном масле на мелком огне до готовности.

Петрушку мелко нашинковать, добавить вместе с кабачком к картофелю.

Разогреть в сковороде одну столовую ложку растительного масла. Мерной ложкой выложить тесто, формируя оладушки.

Жарить до золотистого цвета с обеих сторон. Подавать на стол как отдельное блюдо или в качестве гарнира.

Оладьи кабачковые с сыром и беконом

Ингредиенты:

• кабачок небольшой (300 г);
• морковь (1 шт);
• чеснок (1 зубчик);
• сыр тверд ых сортов (60 г);
• петрушка;
• сухари панировочный (4 ст.л.);
• мука (2 ст.л.);
• кефир (200 мл);
• яйцо куриное (1 шт);
• соль (по вкусу);
• бекон (5-6 пластинок).

Кабачок и морковь натереть в мелкую стружку, соединить вместе с зеленью и тертым на средней терке сыром.

Влить кефир, добавить муку, панировочные сухари, дольку тертого чеснока, посолить.

Массу вымешать и дать отстояться в течение 10 минут.

Мерной ложкой выкладывать на раскаленную сковороду оладушки и сразу сверху класть дольку бекона.

Жарить с одной стороны до румяной корочки, затем переворачивать и доводить оладьи до готовности.

Кабачковые оладьи с курицей

Ингредиенты для оладьев:

• кабачки молодые (400 г);
• куриное филе (150 г);
• яйцо куриное (1 шт);
• соль (по вкусу);
• перец черный молотый (по вкусу);
• зелень укропа или фенхеля (несколько веточек);
• чеснок (1 зубчик);
• мука (150 г);
• разрыхлитель для теста (0,5 ч.л.);
• масло растительное (3-4 ст.л.).

Ингредиенты для сметанного соуса:

• сметана 20% (150 г);
• чеснок (1 зубчик);
• зелень чеснока (по вкусу);
• соль (по вкусу);
• перец черный молотый (по вкусу);
• зелень петрушки и укропа (1 ст.л.).
• куриное филе отварить и мелко порезать.

Кабачок помыть, порезать и пюрировать в блендере с одним зубчиком чеснока и укропом. К полученной смеси добавить яйцо, соль, перец и часть муки, смешанной с разрыхлителем.

Сюда же добавить курицу и всыпать муку до консистенции, пригодной для выпечки оладий. Все тщательно взбить.

На разогретое в сковороде масло оладушки можно выкладывать просто столовой ложкой либо использовать формочки для печенья.

Пока пекутся оладьи, приготовить сметанный соус. Для этого смешать сметану с продавленным сквозь пресс чесноком, зеленью, солью и перцем.

Посыпать сверху мелко нарезанным зеленым чесноком.

Оладьи из кабачков с мясом и помидорами

Ингредиенты:

• кабачки молодые (1 шт);
• мясо говядины (200-250 г);
• помидоры (2 шт.);
• чеснок (3 зубчика);
• яйцо куриное (2 шт);
• мука (2 ст.л.);
• манная крупа (2 ст.л.);
• соль (1 ч.л.);
• перец черный молотый (по вкусу);
• масло растительное (сколько уйдет для жарки).

Говядину отварить до готовности и мелко нарезать. Помидоры нарезать небольшими кубиками, кабачок потереть на крупной терке.

Все ингредиенты соединить в глубокой миске. Хорошенько вымешать с помощью венчика или миксера.

В сковороде разогреть растительное масло, столовой ложкой выкладывать оладьи, обжаривать их на умеренном огне с двух сторон.

Кабачковые оладьи с мясом хорошо подавать на стол со сметаной.

Оладьи из кабачков и топинамбура

Ингредиенты:

• топинамбур (500 г);
• кабачки (200 г);
• яйцо куриное (2 шт);
• мука (100 г);
• масло растительное (50 г);
• соль (по вкусу).

Топинамбур вымыть, очистить, натереть на крупной терке.

Кабачки вымыть, очистить от грубой кожицы, удалить семена и также пропустить сквозь крупную терку.

Измельченные овощи соединить в глубокой миске, добавить яйца, муку, соль, хорошо перемешать. Тесто должно получиться полужидким.

Выкладывать тесто мерником на раскаленную сковороду. Обжаривать оладьи с двух сторон до готовности.

Кабачковые оладьи с творогом и манкой

Ингредиенты:

• кабачки молодые (500 г);
• творог (100-150 г);
• яйцо куриное (1 шт);
• крупа манная (4-5 ст.л.);
• соль (2 щепотки);
• перец черный молотый (2 щепотки);
• масло растительное (сколько уйдет для жарки).

Ингредиенты для соуса:

• сметана (4-5 ст.л.);
• чеснок (2-3 зубчика).

Добавить к кабачкам творог, вбить яйцо, перемешать.

Добавить манку, поперчить, перемешать и дать манке набухнуть в течение 10 минут.

За это время сковороду намазать маслом, раскалить, небольшими порциями выложить на сковороду кабачковую массу, жарить до готовности на среднем огне.

Пока жарятся оладьи, в сметану с помощью пресса выдавить чеснок и подавать к столу вместе со сметано-чесночным соусом.

Свекольно-кабачковые оладьи

Ингредиенты:

• Свекла (1 шт);
• кабачки среднего размера (2 шт);
• крупа манная (2-3 ст.л.);
• яйцо куриное (2 шт);
• соль (по вкусу);
• сахар (по вкусу);
• сметана (150 г);
• масло растительное (3-4 ст.л.).

Свеклу отварить, очистить и натереть на крупной терке. Кабачки помыть, очистить откожуры и семян, натереть на средней терке.

Смешать свеклу и кабачки в глубокой миске, добавить яйца, соль, сахар, манную крупу, хорошо промесить тесто до однородного состояния.

Разогреть в сковороде растительное масло, небольшими порциями выкладывать тесто, обжаривать оладьи с двух сторон до образования румяной корочки.

Оладьи из кабачков и спаржа в арахисовом соусе

Ошибается тот, кто думает, что оладушки из кабачков лишены экзотики. Такие мысли опровергает следующий рецепт.

Ингредиенты для оладий:

• кабачки среднего размера (2 шт);
• лук репчатый (1 шт);
• мука (2 ст.л.);
• чеснок (1 зубчик);
• соль (по вкусу):
• перец черный молотый (по вкусу).

Ингредиенты для спаржи:

• спаржа (6-8 стручков);
• масло арахисовое (4 ст.л.);
• горячая вода (4 ст.л.);
• соевый соус (2 ст.л.);
• сахар (1,5 ст.л.);
• перец красный молотый (1/4 ч.л.);
• сок лимонный (1,5 ч.л.).

Кабачки и лук очистить, пропустить через блендер. Добавить муку, чеснок, соль, перец , все хорошо перемешать. Жарить нежные оладушки на сковороде с двух сторон до готовности.

Смешать арахисовое масло, воду, соевый соус, сахар, красный перец и лимонный сок. Тщательно перемешать до образования однородной массы.

Выложить спаржу на сковороду, залить получившимся соусом, тушить в течение 5-6 минут.

Оладьи кабачковые с яблоками

Ингредиенты:

• кабачки молодые (2 шт);
• яблоко среднего размера (1 шт);
• яйцо куриное (2 шт);
• мука (60-80 г);
• соль (1 щепотка);
• сахар (2 ст.л.);
• уксус 9% (1 ч.л.);
• сода (на кончике ножа);
• сахар ванильный (1 ч.л.);
• масло растительное (100 г).

Кабачки помыть, отрезать хвостики и потереть на средней терке. У яблока убрать сердцевину и также потереть на средней терке.

Выложить в миску кабачки и яблоко, вбить яйца, посолить, добавить ванилин и соду. Перемешать, добавить сметану и взбить массу.

Муку всыпать частями, добиваясь консистенции густой сметаны.

Жарить оладушки с двух сторон до золотистого цвета.

Оладьи из кабачков: 6 простых и очень вкусных рецептов

Для того, чтобы приготовить сытное и очень вкусное блюдо, не нужно ходить по магазинам и выискивать дорогие продукты, ведь можно обойтись простыми ингредиентами- теми, что есть у вас дома. Вот взять например, обычные кабачки, муку и яйца. Из таких простых продуктов можно сделать очень нежные и обалденно вкусные кабачковые оладьи.

Сам процесс невероятно простой, и даже не зависит от способа приготовления. Берем плод, лучше молодой и крепкий. В таком случае очищать кожицу не нужно. А вот для взрослых плодов с огрубевшей шкуркой, лучше конечно ее срезать и конечно же избавиться от семян.

Итак, давайте в сегодняшней статье рассмотрим рецепты простых, очень вкусных и полезных оладий из кабачков. Спросите, почему из кабачков? Да потому что они дeлaют oлaдушки нeжными и нacыщeнными необходимыми мaкpo и микpoэлeмeнтaми, витaминaми и клeтчaткoй. А эти рецепты для тех, кто любят пышные оладушки на кефире и рецепты тонких блинов с дырочкой.

Как приготовить оладьи из кабачков с манкой — рецепт с фото

Ингредиенты:

• Кабачок небольшой — 2 шт
• яйца — 1 шт
• репчатый лук — 1 шт
• болгарский перец — 1 шт
• манка — 4 ст. л
• крахмал — 2 ст. л
• чеснок — 1 зубчик
• горчица — 1 ст. л
• куркума — 1/2 ч. л
• растительное масло — для жарки
• соль — по вкусу.

Способ приготовления:

Кабачки очищаем от кожицы, при необходимости удаляем семена и натираем на крупной терке. После чего, туда же всыпаем манку и хорошенечко все перемешиваем.

Затем шинкуем лук, болгарский перец небольшими кусочками и перекладываем к натертым кабачкам. Сюда же вбиваем яйцо, всыпаем крахмал, куркуму, добавляем горчицу, соль по вкусу и тщательно перемешиваем.

Ставим сковороду на средний огонь, наливаем в нее растительного масла и обжариваем оладьи с двух сторон до готовности. Готовое блюдо подаем со сметаной!

Простые оладьи из кабачков с чесноком и сыром

Ингредиенты:

• Кабачки — 2 шт
• яйца — 2 шт
• сыр твердый — 100 гр
• лук репчатый — 1 шт
• мука — 4 ст. л
• чеснок — 2 зубчика
• масло растительное — для жарки
• зелень, соль и перец — по вкусу.

Способ приготовления:

Очищаем от кожицы кабачок и натираем его на мелкой терке.

Далее мелко измельчаем промытую зелень и чеснок. Сыр натираем на крупной терке. Лук в данном случае можно перекрутить на мясорубке или в блендере, чтобы он получился в виде пюре. Затем перекладываем все эти ингредиенты в миску с натертым кабачком, туда же вбиваем яйца, всыпаем соль, перец по вкусу и тщательно все перемешиваем.

Теперь в приготовленную смесь добавляем муку и хорошенечко вмешиваем ее.

Ставим сковороду на средний огонь, наливаем в нее масло и ждем когда оно достаточно нагреется. После чего выкладываем в сковороду с помощью столовой ложки лепешки и обжариваем их с двух сторон до румяного цвета.

После приготовления, для удаления лишнего масла, выкладываем оладья на салфетки, а после подаем к столу.

Рецепт оладий из кабачков в духовке

Ингредиенты:

• Кабачок — 1 шт
• лук репчатый — 1 шт
• яйцо — 1 шт
• панировочные сухари — 60 гр
• масло оливковое
• соль, перец — по вкусу.

Способ приготовления:

Кабачок очищаем от кожицы и натираем на крупной терке. После чего отжимаем его с помощью рук через сито и перекладываем в глубокую миску, а сок выливаем.

Добавляем измельченный с помощью блендера или мясорубки лук, вбиваем яйцо, вливаем 2-3 столовые ложки оливкового масла и хорошенечко перемешиваем.

Затем всыпаем панировочные сухари и еще раз вымешиваем.

Теперь с помощью столовой ложки выкладываем лепешки на пергаментную бумагу, выложенную на противень и отправляем в разогретую духовку до 180 градусов, на 5-7 минут. После чего достаем, переворачиваем и отправляем обратно в духовую печь еще на 5-7 минут до готовности.

В этом рецепте можете контролировать уровень масла как в меньшую сторону, для более постных оладий, так и наоборот. Все зависит от индивидуальных предпочтений, выбирать Вам!

Сладкие оладьи из кабачков

Ингредиенты:

• Кабачок — 500 гр
• сахар — 4 столовые ложки
• мука — 60 гр
• яйцо — 1 шт
• соль — по вкусу.

Способ приготовления:

Очищаем кабачки от кожицы, натираем на мелкой терке. Вбиваем одно куриное яйцо, всыпаем сахар, соль по вкусу и муку. Хорошенечко все перемешиваем, чтобы не осталось комочков.

Далее разогреваем в сковороде растительное масло, выкладываем столовой ложкой лепешечки и обжариваем их до румяна.

После чего переворачиваем и доводим до готовности с другой стороны.

Оладьи из кабачков без яиц

Ингредиенты:

• Кабачок крупный — 1 шт
• мука пшеничная — 250 гр
• соль, перец и свежая зелень — по вкусу.

Способ приготовления:

Так же, как в выше описанных рецептах, нам сначала нужно очистить кабачок от кожицы и удалить семечки. Натираем его на средней или мелкой терке.

Далее измельчаем свежую зелень и добавляем в миску к натертому овощу.

Туда же всыпаем соль и перец по вкусу.

Постепенно всыпаем муку и сразу же перемешиваем.

Тесто по консистенции должно получиться густоватым как показано на фото ниже.

Затем ставим сковороду на средний огонь, наливаем в нее растительного масла, выкладываем ложкой оладушки и обжариваем их с двух сторон до румяного цвета.

Сытные оладьи из кабачков с мясным фаршем (видео)